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梅雨の季節ですね。
昨年は梅雨入り・梅雨明けが早かったですが今年はどうでしょう。
気温も湿度も高くなるこの時期は、食べ物にカビが生えたり、腐りやすくなります。
「冷蔵庫に入れておけば安心」は禁物です。できるだけ早めに食べるようにしましょう。

6／4は虫歯予防デーです。虫歯にならないよう、
1.規則正しい食生活を送る。
2.カルシウム・ビタミンD・タンパク質を摂る。
3.一口３０回噛む
子どもの虫歯予防では特に１歳半～３歳頃が重要と言われ、
この時期に丈夫な歯を作ることができればその後も虫歯にかかりにくいと言われているそうです。